看護実習の便利グッズご紹介！

今日は実習の便利グッズについてお話します！

このブログを読むと

• 看護実習の時にあると便利なもの

が分かります！

私は大体の実習が終わっているのですが、これあればよかったな～とか、これがあってとても便利だった！というものが多かったので、お伝えしていきます！

実習の便利グッズ

穴補強テープ

実習では2つ穴のファイルに実習記録を入れていきます。

何回も紙をパタパタしていると、どんどん穴が拡大していって、ついには破けてしまう…なんてことを筆者はたくさん経験しました。

忙しい時に記録用紙が破れたり、頑張って記録を書いた紙が破れちゃったりすると本当に本当に萎えます。

紙が綺麗なうちにシールで補強しておけば敗れることはありません！

メンタル管理のためにも、実習前に絶対に手に入れておきましょう。

水分

実習に欠かせないのが水分。

なんで？と思うかもしれませんが、実習では、体から水分が抜けていく機会がたくさんあります。

病棟自体が室温高めに設定してあることや、病棟内をたくさん歩くこと、患者さんとたくさん話すこと、入浴介助などで汗をかくこと、たくさん脱水の危険が潜んでいます。

私は実習中に何度も倒れたり、倒れそうになったりしていた（こうなる前に休みましょう）のですが、水分を取るようになったら劇的に回数が減りました。

私は一人暮らしで、水筒を用意したり、洗ったりする余裕がなかったので、インターネットでお水を箱買いしていました。

箱買いがさらに安くなるのでおすすめです。毎日買うととても高くつくので。

伸びるストラップ

これは、実習で使うメモ帳を止めておいたり、手指消毒剤を止めておいたりすると、使いたいときにのばせて、絶対に落とす心配がないので便利です！

個人情報の管理やセキュリテイカードの管理が厳しく徹底されている病院では、すごく安心なグッズです。！

これを絶対使ってください！という分野もあったので、事前に買っておくことをおすすめします！

メモ帳

看護師さんや先生から教えてもらったことや、患者さんと話したこと、気になったことなどを、たくさんメモします。

リング式のノートだと、上で紹介した伸びるストラップにつけやすいと、紙がなくなりづらいのでおすすめです。

でも、リングのメモ帳だと、髪が破れ落ちちゃう、という心配が生まれる、という意見も聞いたことがあるので、ノートタイプのメモ帳でもいいかもしれませんね。

あとは、私は実習の分野ごとにノートを分けて、新しい分野に新しい気持ちで取り組めるようにしていました！

書きやすいシャープペン

とにかくとにかく記録で文字を書く機会が多いので、本当に腱鞘炎にみたいになります。

自分の手に合うシャープペンを見つけてくださいね。使い慣れているものでもいいと思います。

私はリラックマが好きなので、リラックマのシャープペンを使って、実習を乗り越えていました。

色ペン

記録物によっては、赤・緑・青を使うものがあったり、記録の修正をする際に色ペンを使ったりするので、あるとかなり便利かと思います。

黒ペンも、誓約書を書いたり記名したりするときに使うので入っているものをおすすめします☆

おやつ

とにかく立っている時間が長いので、ふらふらしやすくなります。わたしは低血糖気味なので、朝と昼休みにチョコを食べてしのいでいました。

昼休みにお菓子を食べると、気分転換やストレス発散になるので元気な人にもおすすめします★

予備の白靴下

基本的に実習では白の靴下をはくと思うのですが、朝私服で登校してから「しまった！靴下忘れた！」となることがあります。

私はこうならないように、白靴下を大量買いしてカバンに１足白靴下を入れておいていました(笑)

靴下を忘れちゃった友達にも貸せるのでおすすめですよ！

まとめ

実習の便利グッズ

• 穴補強テープ
• 水分
• 伸びるストラップ
• メモ帳
• カラーペン
• おやつ
• 予備の靴下

を紹介しました！いかがでしたか？

しんどい実習も工夫次第では、楽に、不安無く過ごすことが出来ます！

これから実習の人はぜひ、このグッズを買って実習に備えてくださいねー！

今日も読んでくれてありがとうございました！